ГлавнаяСтатьиБани и сауны → Особенности русской бани

Особенности русской бани

Кто по рангу всем, по чину?

Кто расслабит и починит

Внучку, деда и бабаню?

Ну конечно это баня!

 

         Русская баня берёт своё начало с пятого века, и славится своим неизменным характером и оздоровительной силой, по сей день. Ранее в Русских селах бани строили на берегу рек или озер, это делали, чтобы прямо из парилки можно было окунуться в прохладную воду. Для нагрева бани использовались Русские печки, тепло от которых шло в баню, раскаляя камни, на которые после плескалась вода. В помещении Русской бани было всего две комнаты – сама парилка, где и проходил банный процесс, и предбанник, где раздевались, отдыхали между заходами баню. Русская баня выглядела, как небольшой бревенчатый домик, для его постройки никогда не рисовали планы, а все секреты банного дела держали в голове, передавая по наследству.

 

Русские банные процедуры оказывают крайне благотворное влияние на дыхательную систему человека, они с древних времён используются для профилактики и лечения некоторых заболеваний дыхательной и сердечнососудистой системы. Вдыхание целебного травяного пара способствуют быстрому улучшению работы органов дыхания не хуже специальных медицинских процедур ингаляции в поликлинике. Заметный эффект можно достичь путем насыщение пара целебными компонентами, используя настои трав или деревьев, например пары эвкалипта, попадая в лёгкие, способствуют замедлению развития вредных микроорганизмов.

 

Также давно установлено, что Русская банная процедура значительно снижает уровень молочной кислоты в организме - основного фактора усталости. Баня успокаивает наш организм, помогает ему справиться с болезнями и стрессами. Существует огромное количество методик, в основе которых лежит избавление от токсинов и шлаков через кожные покровы. Кожа - самый большой орган человека. Дайте только Вашей коже дышать и потеть, и тело будет благодарно.

 

Оздоровительный эффект от Русской парилки зависит от периодичности. Лучше всего посещать баню или сауну один раз в неделю. Но только не раз в полгода или год — тогда стойкого оздоровительного эффекта не получится.

 

Неизменным атрибутом русской бани, вводящим в шок иностранцев, является веник. Веник березовый, после использования можно использовать как настой для мытья головы, так как он укрепляет волосы и уничтожает перхоть. Такой же эффект дает настой крапивы, а использовать крапивный веник можно для лечения радикулита, ревматизма, подагры. Во все веники также можно и нужно добавлять пучки лечебных ароматических трав. Перед использованием сухой веник размачивают в теплой воде, постепенно добавляя в нее горячую воду, не кипяток! Настой листьев после замачивания веника используют для мытья головы в конце банной процедуры.

 

Чтобы Вам получить наибольшее удовольствие от Русских банных процедур, надо знать как правильно пользоваться веником. Сначала выполняют «опахивание» — слегка взмахивая, проходят веником вдоль всего тела, от ног до головы, и обратно, с обоих боков. Затем идёт легкое поглаживание, при этом веник должен слегка касаться тела. Главный этап парения — «похлестывание», в сочетании с компрессом. При этом веник поднимают выше над телом и, захватывая горячий травяной воздух, совершают 2-4 удара по телу, затем снова поднимают и уже прижимают к телу на 2-4 сек, таким образом делают компресс.

 

В качестве ароматизирующих Русский банный воздух полезных для здоровья трав мы советуем Вам использовать  настои или отвары мяты, чабреца, липы, душицы, зверобоя, ромашки, а также хлебный квас — их льют на горячие камни.

 

Ароматной Вам Русской бани!

Коментарии
Отзывов пока нет.
Добавить комментарий

Интересные события

До 01
марта

1 час в Русской Баньке - БЕСПЛАТНО!!! (12+)

Банный комплекс "Ляпота" приглашает Вас насладиться отдыхом вдали от городской суеты. Для вас двухэтажные домики с русской баней и огороженной прилегающей территорией с мангалом и костровищем. Для истинных ценителей банного дела - услуги профессиональных парильщиков!
Дома оснащены комфортными комнатами отдыха, спальнями, спутниковым тв, караоке. Также Вы можете искусить блюда из настоящей русской печи.
Будем рады видеть вас в любое время и с любым поводом. Мы работаем для вас круглосуточно, звоните и приходите!
При заказе Бани на 5 часов - 6 час БЕСПЛАТНО!

До 31
декабря

СКИДКА 25% на посещение сауны СРЦ «STRIKE» (18+)

Условия выдачи и активации купона:
1. Купон выдается гостям, единовременно посетившим караоке-ресторан «Страйк» на сумму заказа от 5000 рублей с одного столика.
2. Купон действует при наличии фискального чека.
3. Купоном можно воспользоваться при заказе большой и малой сауны с 12:00 до 04:00 в любой день, кроме пятницы и субботы.
4. Необходимо предварительное бронирование сауны по тел. 26-00-40, 26-00-68.
5. Купон предъявляется перед началом сеанса в сауне и сдается на рецепшен.
6. Купон действует до 31 декабря 2014 года.
Легкого Вам пара!

До 01
декабря

Неделя Грузинской кухни! (0+)

Дорогие дамы и господа! Ресторан «Русская охота» предлагает Вам отправиться в гастрономическое путешествие по Грузии. Обслуживание на высоком уровне, манящие запахи не оставят Вас равнодушными. Наши повара рады приготовить для Вас хачапури, хинкали,сациви, маринованные свиные ножки, и конечно же популярное на всем Кавказе блюдо ХАШ и многое другое! Чем на дворе холоднее - тем хаш вкуснее!

Интересные места

"Tazik-club" саунный комплекс

Саунный комплекс первоклассного отдыха в центре Пензы!

Баня по-русски

Не перевелись еще печи на земле Пензенской! Осталось всего ничего, но зато какие. Всего в десяти шагах от новой Филармонии расположилась баня русская.
Работа кипит в ней круглосуточно. Всю ночь мы баньку растапливаем, тонны чушек в печи добела раскаляем, чтоб хоть с утра раннего смогли Вы придти к нам попариться. Пар наш не простой – особенный, масла в нем ароматические, и не сгорают они как в банях заморских, а лишь воздух лечебными свойствами насыщают. Банька статная, гостеприимная примет с радостью и стара и млада, и родных и друзей. Вода изумрудная в бассейне нашей баньки всегда чистая, потому как обновляется постоянно. Для удобства Вашего в баньке нашей имеется микроволновка, чайник, караоке, мангал под открытым небом и парковка для гостей. Плата за услуги здешние невысокая: за один час 700р, минимальный заказ от 2 часов.

Приходите к нам, добрый молодец али дива прекрасная! Али и те, и другие вместе. Попаритесь, чайку попьете горячего. В купели хладной искупаетесь, побеседуете душевно.

С невероятным почтением, мы ждем Вас с нетерпением в нашей русской, народной баньке.