ГлавнаяСтатьиБани и сауны → Русская баня

Русская баня

Спроси дружок у деда Вани

О пользе нашей Русской бани

Он самогон и самосад

Употреблял лет сто подряд

Давно бы помер деда Ваня

Не посещай по средам баню…

 

Слово «баня» произошло от латинского слова «бальнеум», что значит прогнать боль. Точнее здесь и не скажешь. Русская баня – первейшее средство по предупреждению респираторных болезней и бронхитов. Полезна она и при лечении вывихов, ушибов, растяжений и при подагре.

 

История Русской бани тянется с пятого века, тогда она уже была известна на территории всех Славянских земель. Баней пользовался весь частной народ, не смотря на социальный статус, и князья и крестьяне. У Русской бани было много названий, как например – мовня, - влазня, - мовь. Функции Бани, несмотря на названия, были изначально не столь гигиеническими, сколько обрядовыми. Перед праздниками, венчанием, сбором урожая, охотой и т.п. предписывалось обязательно посетить баню. Поход в баню сопровождался специальными обрядами и традициями. В каждом городе, районе и селе были частные и общественные бани, их посещали с большим удовольствием все жители, от мала до велика. Много  воспевали баню в песнях и частушках.

Процесс посещения Русскими бани глазами иностранца выглядел так: люди заходят в сильно нагретую комнату, где на камни льют воду, и парятся там вениками до полного изнеможения друг друга. После этого они красные как креветки выбегают на улицу и окатывают себя из ушат холодной водой, или катаются в снегу, или, того страшнее, ныряют в прорубь, чтобы потом снова вернуться в парную. Разгоряченная кожа, красные тела и веселые крики сопровождают этот процесс, а самое непостижимое и невероятное заключается в том, что всем это очень даже нравится.

Полезные оздоровительные свойства были широко признаны уже  в десятом веке. Баня тогда была впервые устроена в Печерском монастыре, где монахи опробовали на себе воздействие пара. Следующую веху популярности Русских бань открыл сам Петр 1, который был заядлым парильщиком и высоко популяризировал это прекрасное полезное народное занятие. Во время его правления, в Петербурге не взимался абсолютно никакой налог за строительство любого вида бань и парилок.

У Русского человека в крови, была и есть, настолько сильная любовь к бане, что даже за её неимением, люди пытались воссоздать эффект парной. В горло самой обыкновенной домовой печи, в которой готовили еду, и которой отапливали избу, клали доску, на которую ложился человек. Заслонкой закрывали входное отверстие (горло) печи, и получался хороший банный эффект, а когда на стенки печки поливали воду, внутри лился аромат горячего Русского хлеба. Такой способ использовали и для стариков, которым было уже тяжело посещать настоящую баню.

Особенно следует отметить, что прием процедур парной Русской бани, с использованием гипертермии, хлестанием вениками, и обливаний холодной водой оказывает сильное влияние на перестройку системы кровообращения. Довольно значительные сдвиги со стороны сердца и сосудов обнаруживаются у лиц, впервые посещающих Русскую баню. Повторные посещения оказывают тренирующее действие на сердечно сосудистую систему и функции органов дыхания. Нужно помнить что Русская баня, как процедура,  имеет некоторые предостережения и противопоказания. Не рекомендуется париться, особенно новичкам, более 5-7 мин., чтобы избежать теплового удара. Необходимо также знать о его первых симптомах: это слабость, головокружение, тошнота,  перевозбуждение, одышка. В прохладном помещении нам уже будет достаточно 15 мин., чтобы температура тела восстановилась после пребывания в парилке.  Быстрее можно охладиться, встав под холодный душ на 2-3 мин., но не резко сильно понижать температуру. Наши предки практиковали после распаривания обливание ледяной водой или обтирание снегом. Но следует помнить, что они делали это регулярно.

Коментарии
Отзывов пока нет.
Добавить комментарий

Интересные события

До 30
ноября

Осенние акции (0+)

Акция «Мать и дитя». В специально обо­рудованной детской игро­вой комнате дети могут за­ниматься своими люби­мыми играми, лепкой, ри­сованием, весело и инте­ресно провести время под присмотром воспитателя. А мамы в это время вос­пользуются специальным предложением и поуха­живают за собой, пройдут спа-процедуры, лечебно-профилактические и оздо­ровительные програм­мы. Стоимость путевки за 1 койко-день составит 2 150 руб. при размещении в двухместном номере II категории взрослого и ре­бенка до 15 лет.

Акция «Детский отдых» действует для детей до 7 лет (дошкольного возраста). Стоимость путевки составит 750руб за 1 койко-день.

Акция «Золотой возраст» могут вос­пользоваться пенсионеры, ветераны и инвалиды. Сто­имость путевки составит 1 200 руб. за 1 койко-день при размеще­нии в 2-х местном номере II категории.

Акция «Осенний бонус». От­дыхающие вместе с пу­тевкой получают прият­ный сюрприз — селеновая ванна с гидромассажем (бесплатно). Стоимость путевки за 1 койко-день со­ставит 1 400 руб. при раз­мещении в 2-х местном но­мере II категории.

Акция «Постоянный клиент». Этой акцией могут воспользоваться отдыхающие, приехавшие повторно (2 и более раз) в течении 2 последних лет. Скидка 10% на путевку при размещении в 2 -х местном но­мере II категории.

Акция «День рождения» для клиентов, приехавших отдыхать в свой день рождения. Подарочный купон на одну из медицинских процедур (на выбор):

1 сеанс «Вакуумно-роликовый» массаж

2 сеанса «Лечебное одеяло»

4 сеанса ванны «Скипидарные»

4 сеанса ванны «Жемчужно-озоновые ножные»

4 сеанса «Цветоимпульсная терапия»

Акция действует при раз­мещении в 2-х местном но­мере II категории.

В стоимость каждой путевки в санаторий им. С.М. Кирова включено проживание, 4-х разовое диетическое пита­ние, медицинские услуги, культурно — до­суговая программа.

СЕРТИФИКАТ:

Всем желающим мы предлагаем воспользоваться подарочным сертификатом для «Любимых и Родных». Это современный подарок для Вас и Ваших близких. По подарочному сертификату вы и ваши близкие могут выбрать процедуры на любой вкус. Предусмотрены сертификаты номиналом 300, 700, 1000 рублей. Приобрести их можно в отделе реализации.

Самое важное в нашей жизни – это здоровье.

Мы поможем Вам его восстановить и сохранить.

До 01
декабря

Неделя Грузинской кухни! (0+)

Дорогие дамы и господа! Ресторан «Русская охота» предлагает Вам отправиться в гастрономическое путешествие по Грузии. Обслуживание на высоком уровне, манящие запахи не оставят Вас равнодушными. Наши повара рады приготовить для Вас хачапури, хинкали,сациви, маринованные свиные ножки, и конечно же популярное на всем Кавказе блюдо ХАШ и многое другое! Чем на дворе холоднее - тем хаш вкуснее!

До 01
января

РУССКИЙ НОВЫЙ ГОД! (0+)

Новогодний праздник проведенный Вами в комплексе "Русская охота" - приятные впечатления на весь следующий год! Мы создаем самую яркую Новогоднюю атмосферу в городе! Для этого к Вашим услугам: зал рассчитанный на 120 посадочных мест, развлекательная шоу-программа, новогоднее меню, поздравление Деда Мороза,высокое обслуживание, праздничный фейерверк и необычный подарок от заведения!

Интересные места

ООО Санаторий "Кленовая роща"

Откройте для себя новую страницу в истории гостеприимства Пензенской края!!!
Санаторий «Кленовая роща» приглашает Вас посетить Пензенскую Швейцарию и насладиться незабываемыми красотами местных ландшафтов. Наше райское местечко расположено в живописной кленовой роще площадью 35 га. на берегу каскада озер в 7 км. от г.Спасска Пензенской области(160 км. от г.Пензы и 180 км. от Саранска республики Мордовия).
Санаторий «Кленовая роща» обладает развитой инфраструктурой для полноценного отдыха и санаторно-курортного лечения. Неповторимая природа, близость водоемов, упоительный свежий воздух, экологически чистая зона,природный ландшафт, восхитительный пейзаж создают особый благоприятный микроклимат для укрепления здоровья, приятного отдыха от городской суеты.
Санаторий «Кленовая роща» отвечает всем потребностям и пожеланиям самых требовательных клиентов. Санаторий хранит лучшие традиции и вместе с тем сочетает их с современными представлениями о настоящем комфорте, сервисе и качестве, и все это в гармонии и единстве с природой.
Оригинальный архитектурный дизайн, профессионализм и отзывчивость персонала и, конечно же, шедевры русской кухни от виртуозов кулинарного искусства, создают неповторимую атмосферу тепла и уюта.
Санаторий создан как для деловых встреч и корпоративных мероприятий, так и для семейного отдыха и оздоровления, как для поклонников природы и рыбалки, так и для любителей активного отдыха. Добавим ко всему перечисленному программы и методики по улучшению самочувствия и здоровья, Spa- процедуры и уход за кожей и телом, и Вы получите массу позитива, положительных эмоций и незабываемых впечатлений!
Санаторий «Кленовая роща» специализируется на лечения органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата, дыхания, нервной системы. Санаторий принимает на отдых по санаторно-курортным путевкам взрослых, родителей с детьми от 4-х лет. Санаторий Кленовая роща"-Ваш новый путь к красоте и здоровью! Санаторий представлен 2-х этажным современным лечебно-оздоровительным корпусом, который располагает новейшим медицинским оборудованием для проведения следующих процедур: лечебные ванны, подводный душ-массаж, бассейн, физиотерапевтическое и электросветолечение, ингаляции, теплолечение (грязелечение, озокеритолечение), ЛФК и механотерапия, микроклизмы, психоэмоциональная разгрузка, массаж ручной и аппаратный, кислородные коктейли, фитотерапия.
Санаторий «Кленовая роща» предлагает воспользоваться:
- ЖЕМЧУЖНО- ОЗОНОВЫЕ, СКИПИДАРНЫЕ, ЩЕЛОЧНО-КВАСЦОВЫЕ, КРЕМНЕ-ГРЯЗЕВЫЕ, НАФТАЛАНОВЫЕ (НЕФТЯНЫЕ);
- ОЗОНОТЕРАПИЯ (ПИТЬЕВОЙ РАСТВОР, ВНУТРИВЕННАЯ, НАРУЖНАЯ ОЗОНОТЕРАПИЯ (ПАКЕТЫ);
- ТАЛАССОТЕРАПИЯ (ПИЛИНГИ, МИНИ-ПАРНАЯ «КЕДРОВАЯ БОЧКА», ШОКОЛАДНОЕ, МЕДОВОЕ, ГРЯЗЕВОЕ, КРИООБЕРТЫВАНИЕ);
- КОСМЕТОЛОГИЯ (МАСКИ, УЗ-ЧИСТКИ, ДЕПИЛЯЦИЯ, ПАРАФИНОТЕРАПИЯ И Т.П.).
Для отдыхающих Санатория представлен разнообразный досуг: русская баня, сауна с бассейном (финская и турецкая), сауна с джакузи. Для Вас купание в открытом и закрытом бассейне, катание на велосипедах, роликовых коньках, конные прогулки, летние водные развлечения: горки, лодки, катамараны. А также открытые веранды, беседки для отдыха, мангал, песчаный пляж и каскад озер. Любители спорта могут поиграть в волейбол, футбол, пейнтбол, настольный теннис, бадминтон, бильярд или позаниматься в тренажерном зале. Для детей представлена современная игровая комната с игрушками, современный лабиринт, детские площадки на свежем воздухе, а так же маленькие гости могут посетить большой зоопарк, представленный домашними и дикими животными. Зимой, когда озеро становится прекрасным местечком для катания на коньках, а лошади, запряженные в сани, готовы прокатить вас по заснеженной территории Санатория. Особое незабываемое впечатление оставит у Вас катание со снежной горке на сноутьюбах с подъемником, снегоходы, лыжи, санки, ледянки. А так же на территории Санатория можно заняться рыбалкой по сезону. Организованы экскурсии по достопримечательностям Пензенской области и республики Мордовия.
У нас созданы все условия для проведения торжественных и деловых мероприятий любого уровня. К Вашим услугам конференц-зал, банкетный зал, открытые веранды и беседки.
Гостям Санатория предлагается размещение в 2-х жилых гостиничных корпусах, архитектурный ансамбль которых представлен в виде корабля и кремлевской стены. Номерной фонд содержит одно, двух и трехместных номера и роскошные комнаты класса "Люкс". Также на выбор гостям будет предложено размещение в 2-х этажных деревянных коттеджах, что может стать великолепным решением для небольшой компании. Все комнаты выполнены из натурального дерева, благодаря чему зимой в гостинице тепло, а летом упоительно прохладно, кроме того, подобное решение помогает придать окружающей атмосфере еще большую свежесть. Все номера гостиницы, а также коттеджи снабжены всем необходимым для комфортного проживания: спальные места, холодильник, телевизор, гардероб и ванная комната с душевой кабиной и несколькими комплектами гигиенических принадлежностей.
Для отдыхающих Санатория по путевкам организуется 4-х разовое питание в ресторанном комплексе по системе Шведский стол.
Расскажите, как Вам хочется отдохнуть, и позвольте нам позаботиться об этом! Становитесь гостями нашего Комплекса!

ТОНУС-КЛУБ

ТОНУС-КЛУБ - европейская сеть спортивно-оздоровительных центров для женщин. Если Вы хотите сбросить лишний вес и избавиться от целлюлита без утомительных нагрузок, укрепить иммунитет и продлить молодость – приходите в ТОНУС-КЛУБ®! К Вашим услугам: тонусные столы, прессотерапия, роликовый массажер, вакуумный тренажер, инфракрасные штаны, виброплатформа и многое другое! ТОНУС-КЛУБ - это:
• Эффективные программы снижения веса
• Процедуры релаксации и сохранения молодости
• Легкий фитнес без утомительных нагрузок
• Уникальное оборудование
• Индивидуальные программы занятий
• Насыщенная клубная жизнь и чаепития
• Уютная домашняя атмосфера
• Быстрый и гарантированный результат!